料理名 | 豆漿 |
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読み方 | ドウ ジャン、dòu jiāng |
日本語名 | 豆乳 |
ほかに、「豆奶」「豆腐漿」とも言います。
豆乳の種類には、砂糖を加えた甘い豆乳の「甜豆漿」(tián dòu jiāng ティエン ドウ ジャン )や塩からい豆乳「鹹豆漿」(xián dòu jiāng シエン ドウジャン)などがあります。
朝食に油条(揚げパン)を豆漿に浸して食べるのが一般的です。
豆漿(豆乳)は高タンパク低カロリーな食べ物で、大豆蛋白はコレステロール低下作用があるとされるため、健康飲料としてもおすすめです。
Amazonでも「マルサンアイ 豆乳飲料 豆ジャン 200ml紙パック×24本入」や「永和豆漿(原味豆漿粉) 豆乳粉末 朝食に 栄養飲み物 350g」などの豆漿が手に入ります。
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